Quoi de plus rapide que le Travail de Byron Katie pour retrouver l'Equilibre et la Joie...Initiez-vous :
Avec Sylvie Boute, psychopédagogue, depuis 7 ans au service de la diffusion du Work auprès des enfants, des adolescents et des adultes de tous âges.



Nous proposons, en TARIF modulable selon les ressources, des STAGES d'initiation et d'approfondissement du Travail de Byron Katie + des CONSULTATIONS, et sur ce blog de nombreux sujets...avec les "retournements".

Comment pratiquer :

Byron Katie
Attention, cette page est "conséquente".
Revenez-y quand bon vous semble.
 
Voici tous les documents recommandés pour bien pratiquer
 le travail de Byron Katie:
+ des articles qui vous permettront de "faciliter" de mieux en mieux :
+ quelques retournements corrigés...en rouge.

Est-ce que c'est vrai ?
Est-ce que c'est vrai de manière absolue ?
Comment réagissez-vous, 
que se passe -t-il quand vous avez cette pensée ?
Qui seriez-vous sans cette pensée ?

1- RESSOURCES pour faire "le TRAVAIL"

Les documents à télécharger :

Le Work avec un partenaire.pdf

2 - Nos Articles pour mieux pratiquer :

Questionner...seul ou à deux ?
Nommer, nommer, nommer encore
Katie et Dieu 
Le petit livre de Byron Katie...
Le Travail en français

Nouveau au "Work" de Byron Katie?
Le "Work" , un miroir parfait.
Le rôle du facilitateur

Avez-vous remarqué...
Un élément important du "Work"
Réponse à un Chercheur "Sans domicile Fixe"
Le "Work" sert-il uniquement à nous faire accepter les choses ?
"Jugez votre Voisin" offre une "Guidance pour Soi"

"Hello Family !" les 9 étapes du Work
Les trois formes d'affaires
Toute la Vérité, rien que la Vérité !
L'art de bien "retourner" : s'exercer à l'antimétabole
Work et anthropomorphisme

Les retournements, l'art de jongler avec les mots
Baha'u'llah, un maître dans l'art des retournements
L'ordonnance pour le Bonheur
Une bonne raison de faire le Work
Nommer, nommer, nommer encore

 Le Work de byron Katie c'est pouvoir faire et défaire les questions et les réponses
Le Work de Byron Katie, c'est entrer dans le 7ème jour.
 Le Work de Byron Katie, c'est être devant le Conseil des Justes
 Le Work de Byron katie, une autre façon de mourir
Pourquoi n'aimez-vous pas pratiquer le Work de Byr...

Ne vous précipitez pas sur les réponses quand une ...
 Les effets de la pratique du Travail de Byron Katie...
 La différence entre le WORK de byron Katie et le Secret...
Nous sommes libres de nous envoler
 Voulez-vous exactement savoir ce que les autres disent de vous ?

 Exercice de Permutation des mots
 2012, année des Perroquets
"Toute chanson d'Amour est écrite par Dieu pour Dieu
Le Travail de Byron Katie : un acte de vrai courage
21 manières de rester en paix selon Byron Katie

UNE BRÈVE ANTHOLOGIE DE MOTS DE KATIE

3- Quelques exercices de retournements corrigés :

Soyez tranquille avec les "erreurs, c'est tellement humain.
Amitiés
Sylvie

1- Pierre ne me respecte pas.

2- Pierre me respecte. ou:  Pierre tient compte de moi
Il manque : 3- Pierre ne me méprise pas
(Je respecte Pierre). NON, Double Retournement : 4- Je ne respecte pas Pierre
Il manque : 5- Je ne me respecte pas
(Je respecte mes pensées). NON, Double Retournement : 6- Je ne respecte pas mes pensées

1- Solange m'a menti.
2- Solange m'a dit la vérité. ou: 3- Solange ne m'a pas menti.
4- J'ai menti à Solange.
(Je n'ai pas menti à Solange.) NON, Double Retournement : permutation + négation
(J'ai dis la vérité). NON, Double Retournement : permutation + contraire
La vérité m'a dit....NON
5- Je me suis menti à moi-même
6- J'ai menti à mes pensées


1- Je suis trop grosse.
2- Je ne suis pas trop grosse.
3- Je suis trop maigre
4-  Je(ne) suis pas assez grosse
(Je ne suis pas maigre).Non, double Retournement : négation + contraire
(Tu es trop grosse.) NON, quand il y a je on reste avec je
(Ta grossesse est trop).NON
5- Mes pensées sont trop grosses

1- Louis fume trop
2- Louis ne fume pas trop.
3- Louis ne fume pas assez.
4- Je fume trop.
(Je fume pas assez). NON, double Retournement je et contraire
(Mes pensées partent en fumée) .NON structurellement...mais intéressant
5- Je" fume" trop de pensées ...et avec lesquelles suis-je addict comme un fumeur ?
Des questions ?
Posez-les dans les commentaires, ci-dessous :