C'est ce qu'il y a de plus difficile à bien faire
car nous avons des habitudes de communication
différentes et même opposées au processus
qu'enseigne Byron Katie.
Nous nous faisons la guerre avec les mots
et ce sont ces mêmes mots qui nous font faire la paix.
Bienvenue aux volontaires !
Le facilitateur nomme la personne
pose toujours les mêmes questions
invite à oui, non ou je ne sais pas pour les 2 premières questions.
ne pose pas la 2ème question si la personne a répondu non ou je ne sais pas à la première
Il est transparent : il ne pénètre pas dans l'histoire de la personne :
Les mots appartiennent à l'histoire de la personne et révèle son histoire,
Le facilitateur n'impose pas ses propres mots.
Il peut suggérer une réponse s'il a l'autorisation de la personne.
Il est attentif : il regarde la personne
Il fait le travail en même temps que la personne mais pour lui,
il regarde en lui.
Quand la personne ne trouve pas d'exemple aux retournements,
le facilitateur pense en silence;
Il y a les plus grandes chances que la personne entende ses silences.
A chaque retournement, le facilitateur demande :
"Est-ce que ça peut être vrai aussi ?"
Le facilitateur est attentif à ce que les mots opposés soient effectivement des contraires :
il questionne :
"Est-ce que ..X... est l'opposé de .......Y..........?
Il peut suggérer un opposé si la personne n'a pas d'idée et lui demande de l'aide.
Il peut proposer son aide mais pas l'imposer.
Le facilitateur est attentif au temps :
il ne s'éternise pas à poser toutes les sous-questions
si la personne a besoin d'aller plus vite.
Le facilitateur est très à l'écoute :
il gère les questions utiles et le temps.
Il sait qu'un Work peut être court ou long.
Il sait que les émotions vont et viennent
et assure un présence discrète et bienveillante.
Le facilitateur devient de plus en plus conscient de la puissance du silence.
Au fur et à mesure de son expérience,
il se rend compte que "son" silence agit.
Le facilitateur est patient :
il n'oblige aucune réponse.
Il reste enraciné dans l'invitation bienveillante.
Il laisse la personne se révéler à elle-même;
Il a confiance que la personne peut le faire.
Le facilitateur est au service du processus :
il a confiance que l'outil est parfait.
Son attitude permet à la personne de se sentir en paix et en sécurité
même s'il touche des zones sensibles,
ce qui ne manquera pas d'être mis à jour.
Le facilitateur sait que le processus agit à 100%
quand la personne répond aux questions.
il est confiant et n' a aucun doute sur les résultats du processus.
Mais il reste silencieux sur ce sujet
et ne promet pas monts et merveilles.
Il laisse la personne découvrir la magie du processus
qui opère après.
Il sait qu'on ne fait pas le work pour obtenir un résultat précis :
Il apprend à se laisser surprendre agréablement.
Le facilitateur est un témoin d'une neutralité bienveillante :
il ne juge pas, il est comme une grande oreille.
les effets du Work réguliers sont magie pure :
le facilitateur apprend à taire son enthousiasme
et laisse se réjouir celui qui répond.
Le work est un processus de paix, de pardon :
le facilitateur se réjouit d'être témoin de ce processus.
Le facilitateur développe naturellement une attitude d'humilité
devant la puissance de ce questionnement.
Ce n'est certainement pas lui qui fait.
Le facilitateur considère la personne comme son égal
et peut se questionner en même temps qu'elle.
Il est très à l'écoute et peut voir beaucoup plus de choses
que la personne n'en est capable.
Le facilitateur n'impose pas sa vision, sa compréhension,
il laisse la personne s'éveiller à sa propre compréhension.
Le facilitateur n'intervient pas dans l'histoire de la personne.
Il ne cherche pas à mettre la personne en défaut.
Le facilitateur vérifie si les conseils ou les explications
qu'il veut donner ne sont pas d'abord pour lui.
Le facilitateur développe des formes de subtilité attentive.
Il a conscience que les 2 en présence travaillent ensemble
et peut-être autant l'une que l'autre.
Le facilitateur reconnaît que le travail de la personne est aussi son travail,
une zone à mettre en lumière pour lui aussi.
Le facilitateur est vigilant à ne pas poser des questions inadéquates.
Il sait qu'il est un apprenant et qu'il peut aussi faire des erreurs
alors il est clément et bienveillant avec lui aussi.
Le facilitateur et la personne se remercient mutuellement.
Ne perdez pas courage si vous vous jugez quand vous lisez
toutes les qualités du facilitateur :
Qui a dit que nous devions être parfait ?
Chacun fait de son mieux et
ce qui se passe est pour le mieux même si nous n'en sommes pas encore conscient.
Le facilitateur consciencieux fait un travail sur les jugements qu'il a eu
tout au long du processus de questionnement sur la personne
et sur ses propres jugements.
Le "Work", c'est d'apparence simple mais pas si facile.
Persévérons, les fruits sont instantanés et abondants.
Merci à Byron Katie.
Découvrez et approfondissez le "Work" de BYRON KATIE : 4 Questions- Phares, 6 "Retournements" possibles :::
Le Work est un questionnement qui révèle la puissance et la richesse des Mots, des Hommes, de l'Univers.
Notre âme d'enfant se réveille avec la répétition de la question "Est-ce que c'est vrai ?", et notre Corps devient une ANTENNE de VÉRITÉ !
TheWorkpourtous, c'est de nombreux articles mais aussi des Consultations et des STAGES en TARIF LIBRE.
Résultat du Work de Katie : un grand Eclat de RIRE libérateur !
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19 avr. 2011
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