Et si la colère était bonne conseillère ?

Ami(e)s du Work,

Avez-vous observé combien vous avez été éclairé(e)
chaque fois que vous avez utilisé ce questionnement ?
Combien vos tensions baissent à chaque fois ...
Et comment la Réalité/vérité se dévoile à chaque "retournement"!

Et pourtant ! Qui continue vraiment à l'utiliser ?
Byron Katie nous invite à en faire une pratique quotidienne,
(le matin avant le petit déjeuner, pourquoi pas !)
C'est une méditation, aurait-elle raison ?

Pourquoi l'utiliser si peu quand on en connaît tous les bienfaits ?

D'ailleurs, sans doute est-ce pareil pour d'autres bonnes habitudes :
Nous savons que ce serait bien pour nous et nous ne le faisons pas toujours.

- Qui fait toujours ce qui est Bien ?

L'exercice du Work vous amènera  chaque fois devant le Bien de toutes choses.
Cet exercice est votre rendez-vous personnel
qui vous conduit dans ce jardin au-delà du bien et du mal :
Cette terre promise dans toutes les Ecritures
et qui est à votre portée tout au bout de cette question ?
Ce que je crois, est-ce que c'est VRAI ?
Qui serais-je sans cette croyance ?

Le Work semble faire parti du développement personnel
et il est beaucoup plus que cela.
Il vous emmène aux pieds de vérités de plus en plus Grandes.
Ne l'avez-vous pas observé ?

Allez, j'ose partager dans cette lettre ce qui vous mènera directement
à la porte de ce que certains appellent "l'Eveil".
Est-ce cela que vous cherchez ?
Vous sentez-vous prêt, là, maintenant, tout de suite ?

Si vous répondez non : vous pouvez transmettre cette lettre
à vos amis qui ont peut-être cet objectif.

Si oui, alors faites l'exercice suivant :

Cherchez dans votre vie vos Colères,
identifiez la plus "Violente"
et faites le Work sur l'objet/sujet de votre colère la plus Vive;

Je vous recommande de le faire à deux.
Le mieux est de le faire avec quelqu'un qui a déjà l'habitude.
Vous êtes nombreux aujourd'hui à avoir appris
à "questionner" vos croyances; vous avez tous la liste des participants !
Appelez-vous et prenez rendez-vous entre vous !

Que va t-il se passer ?
Votre colère la plus Vive vous rendra la VIE !
Comprenez-vous ?

Vous voulez vivre sur une terre de Paix,
questionnez toutes vos colères !
Vous attendez "l'ère de la plus grande Paix" ?
alors "visitez" votre plus grande Colère !

Un petit mot de plus :
La prochaine fois que vous êtes en colère,
OSEZ faire un "work" tout de suite,
pendant votre Colère...
et... Réjouissez-vous...REJOYCE !

A très bientôt,
Sylvie

Comment augmenter facilement votre niveau d'Energie !

Mais peut-être n'en avez-vous pas besoin et vous ne vous posez même pas la question.
Si c'est votre cas, ne lisez pas la suite...

Quel est votre niveau d'énergie aujourd'hui ?
Sur une échelle de 0 à 10, notez à combien vous êtes.
Maintenant, RÊVEZ !
Que feriez-vous si vous aviez beaucoup plus d'énergie ?
Notez-le ou prenez le temps d'y penser ,
vous êtes devant une information qui pourrait être précieuse pour vous.

Aujourd'hui, comment faites-vous pour augmenter votre niveau d'énergie ?

Voici quelques réponses possibles, vous reconnaissez-vous ?

- Je fais de l'exercice physique.
- Je fais attention à ce que je mange.
- Je prends des compléments alimentaires.
- Je médite.
- Je dors
- Je fais des activités qui me font plaisir.

Maintenant, pensez à 3 Nouvelles qui vous feraient bondir de joie aujourd'hui, notez-les.
Ressentez le niveau d'énergie que cela vous donne instantanément.
Evaluez-le (de 0à 10)
Croyez-vous que cela puisse arriver ?
Vous n'y croyez pas ?
Observez la variation de votre niveau d'énergie selon votre "niveau de croyance"...

 D'où vient votre Énergie ?

Je vous invite à garder toutes vos bonnes habitudes pour augmenter votre  énergie
et d'en rajouter UNE SEULE qui va faire toute la différence
pour vous stabiliser sur le haut niveau d'énergie que vous ressentez
quand vous imaginez 3 Nouvelles qui vous feraient bondir de joie.
Cela vous paraît trop beau pour être vrai ?
Alors vous ne croyez pas à vos bonnes Nouvelles.
Quel dommage ! Qu'est-ce qui peut bien vous empêcher d'y croire ?

Savez-vous que nous vivons dans le monde de Tous les Possibles !

Les rêves et utopies d'hier sont la réalité d'aujourd'hui :
L'homme a rêvé de voler au-dessus de la terre et plus loin encore, il l'a fait.
Plus d'exemples, vous en trouverez facilement.

Rien ne peut résister à l'homme qui croit.

Si vous croyez que quelque chose est impossible,
alors vous avez presque toutes les chances que cela ne se réalise pas.
Regardez si dans votre for intérieur, il n'y a pas une toute petite place pour un espoir, un miracle...

Et si vous croyez qu'un rêve est possible, quelles chances avez-vous qu'il se réalise ?
De quoi dépendent les "miracles" ?

Avez-vous envie de faire de votre vie une cascade de miracleS ?
Alors je vous invite à rentrer dans une nouvelle habitude qui vous apportera
une compréhension nouvelle et la réalisation de tous vos rêves.

Quelle est cette  nouvelle habitude, en quoi consiste-t-elle ?
Ce sont les mêmes réponses qu'énoncées précédemment enrichies d'une dimension nouvelle.
Observez :

- Je fais de l'exercice physique et "J'exerce ma pensée, je la mets en mouvement"...en utilisant les contraires, l'antimétabole et d'autres "retournements"
 
- Je fais attention à ce que je mange et "Je fais attention à ce que je pense"...peut-être l'êtes-vous déjà : retournez-vous, au moins une fois par jour, 7 fois la langue dans votre bouche avant de parler ?
 
- Je prends des compléments alimentaires et "Je complète ma façon de penser "...en utilisant les contraires, l'antimétabole et d'autres "retournements".

- Je médite et "je laisse mes pensées me quitter"...comme l'air qui rentre et qui sort, comme la nourriture qui rentre et qui sort, les pensées sont destinées à sortir, surtout celles qui nous dérangent, et encore grâce aux contraires, l'antimétabole et d'autres "retournements".

- Je dors et "je fais dormir mes pensées pour qu'elles ne me dérangent plus"...je m'habitue à visiter les contraires chaque fois que mon énergie baisse.
 
- Je fais des activités qui me font plaisir et "je cultive des pensées qui me font plaisir"...

Cette Habitude nouvelle est un questionnement qui vous permet de
comprendre toute votre vie avec un autre regard et
d'être de plus en plus vibrant, de plus en plus Libre.
Il s'appelle "The Work": 
Vous vous "regénérez" chaque jour en questionnant ce qui vous dérange selon un protocole simple et puissant qui délivre des interprétations fausses de la réalité.
Je pourrais ne pas tarir d'éloges sur ce processus, le mieux  bien sûr, est de pratiquer (comme pour tout).
Et de bien le pratiquer.

Et si vous avez lu jusque là, peut-être voudriez-vous en savoir plus ou expérimenter directement.
Tout est possible : séances individuelles, conférences, 
Stages en Tarif libre afin que l'argent ne soit pas un obstacle.
En ce moment : SÉANCE GRATUITE à 05H30 LE MATIN    du 12/02 au 13/03/2011

N'hésitez pas à nous contacter.
Au plaisir de vous rencontrer sur le Chemin,
Sylvie




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Le "work", un Observatoire indépendant respectueux du contradictoire et des droits de l'homme

Newsletter du 14/02/2011
Amis du "Work", vous savez combien il est important de questionner les pensées stressantes
pour retrouver rapidement une sérénité et joie profondes.

Tout aussi important est le travail sur nos convictions,
si vous essayez, vous apporterez beaucoup d'eau à votre moulin...

Je partage avec vous aujourd'hui le "Travail" sur la conviction d'une personne
qui œuvre pour protéger les libertés individuelles.
Partagez-vous cette affirmation ?
"Il faut agir pour protéger les libertés individuelles"
- Si oui, je vous invite à lire avec attention.
- Si non, peut-être trouverez-vous un intérêt...

"Il faut agir pour protéger les libertés individuelles" dit-elle... Un grand oui, un projet magnifique
qui devient encore plus percutant quand on utilise le "Work",
"cet observatoire indépendant respectueux du contradictoire et des droits de l'homme"...

Jugez vous-même cette affirmation éclairée par les "retournements" (proposés par Sylvie et Jean-Luc) :

- "Il faut agir pour protéger les libertés collectives !" N'est-ce pas aussi vrai ?

- "Il faut agir pour attaquer les libertés individuelles !" celles qui sont extrêmes et vampirisantes (Vrai aussi ?)

- "Il faut procrastiner pour protéger les libertés individuelles ! "
Je peux aussi avoir d'autres choses plus importantes à faire...lesquelles ?
Existe-t-il des libertés indétrônables ?

- "Il faut agir pour protéger l'"esclavagisme" individuel ! "
Ne sommes-nous pas sous l'entière domination de nos convictions personnelles
surtout quand elles servent notre idéal et je fais tout pour protéger mon idéal car ...
qui serais-je sans lui ?
Ainsi je développe la persévérance et je n'abandonne pas !

- "Il faut que moi, j'agisse, pour protéger mes propres libertés !"
Je suis responsable d'abord de moi alors
je commence là où j'ai la plus grande latitude d'action et j'agis
et je suis un exemple pour mes proches.
S'ils suivent mon exemple tant mieux,
s'ils ne le font pas, est-ce ma responsabilité ?

Que sommes-nous prêts à faire quand nous sommes persuadés d'avoir raison ?
- interrompre l'autre ?
- s'installer dans le silence en jugeant l'autre ?
- faire la guerre avec les mots, le ton ou physiquement ?
- adhérer à un groupe pour être plus fort
Parce que j'ai raison, qu'est-ce que je suis prêt à faire ?
Parce que j'ai raison, qui suis-je avec mes proches ?
Parce que j'ai raison, qui suis-je avec moi-même ?

J'aime cet "observatoire indépendant respectueux du contradictoire et des droits de l'homme",
merci pour le vocabulaire nouveau mais très adapté.
Il s'appelle le "Work" ;

Pour moi aujourd'hui, une affirmation contient tous ses contraires et révèle d'autres " vérités" aussi vraies.
Et je suis de plus en plus libre quand je questionne mes croyances.
Et vous, y-en a t-il une qui soit plus vraie pour vous ?

- Il faut agir pour protéger les libertés individuelles !
- Il faut agir pour protéger les libertés collectives !
- Il faut agir pour attaquer les libertés individuelles !
- Il faut procrastiner pour protéger les libertés individuelles !
- Il faut que moi, j'agisse, pour protéger mes propres libertés !

A bientôt,
Au plaisir de vous rencontrer sur le chemin
Sylvie
Agir pour soi et le Bien de tous

Le miroir et l'escalier, une autre façon de parler du "Work"

"Ami, ce que tu critiques chez les autres, tu l'as en toi-même mais, souvent, tu ne le vois pas. Pourquoi ne le vois-tu pas ?

Les autres sont ton miroir : tu te vois en eux, mais ce que tu vois n'est pas exactement toi-même, sinon tu te reconnaîtrais. C'est le toi que tu refuses, celui que tu ne veux ou ne peux pas voir. Si malgré tout, tu parvenais à le voir, tu pourrais gravir une marche.
Cette marche est composée des efforts que tu ferais contre ton nafs pour n'être pas comme ce que tu critiques chez les autres. Une fois la marche gravie, tu verrais, chez d'autres, d'autres traits tiens que tu voudrais corriger. Tu pourrais gravir une autre marche en t'aidant de ce merveilleux et impitoyable miroir de toi que Dieu a mis à ta disposition. Ainsi, tu progresserais sur le grand escalier.
Le monde matériel foisonne d'opportunités pour les mourides qui veulent progresser sur ce grand escalier. Sans miroir, pas d'escalier.

Progresser le long de l'escalier purifie le coeur.
Cet escalier n'a pas les mêmes marches pour tous, et tous n'y progressent pas à la même vitesse. Cela importe peu, car Dieu a prévu un escalier adapté à chacun.
Certaines marches seront plus difficiles que d'autres à gravir ; certaines marches paraîtront être des montagnes ; certaines marches seront faciles à gravir car tu les auras empruntées dans un certain ordre. Parfois, une marche pourra manquer de bloquer ta progression dans ce grand escalier. Invoque-Le afin qu'Il t'aide.

Progresser le long de cet escalier polit le coeur afin que ce dernier puisse refléter les attributs de l'Unique.
Viendra le moment où le monde t'apparaîtra parfait, à la Virgule près. Tu auras saisi la beauté et la perfection du Verbe divin, et la Majesté de Son écriture dans les Signes qui t'entourent.
Sur l'escalier, tu découvriras que tout ce que tu nommes "toi" n'existe pas, que ton ego veux te faire croire que tu as un "toi", que tu crois que tu existes, ce qui est une grande prétention. Ce "toi" est un mirage, un mirage qui protège les gens de Sa splendeur et de Sa puissance. Sans protection, les créatures seraient pulvérisées.
Sur l'escalier, tu sauras que ton âme avait toujours su qu'il n'y a d'existence que Lui.
Sur l'escalier, tu pourras entendre en toi ces milliers de voix parler au sein de ton nafs, ces voix même que les années et les vents ont conjugué dans ce grand assemblage du "moi". Quand "tu" penses, est-ce "toi" qui pense ou ton ego ? Et de quoi est constitué cet "ego" ? De toutes tes attaches au monde matériel.
Quand ces attaches disparaissent, tu découvres que, depuis toujours, tu vogues sur la Mer et que tu ne contrôles rien de ce qui t'advient, excepté ce que ton ego refuse qu'il t'advienne."
(pensées Mourides)

Nos Meilleurs Voeux pour cette Nouvelle Année

Que cette année nouvelle vous apporte la Joie, la Sérénité, la Paix de vos Pensées
en plus de tout ce que vous n'avez peut-être pas encore reçu  !

Voudriez-vous découvrir une belle histoire, cadeau de Nouvel An ?

  "Vers ses 30 ans, Katie a été
  brusquement frappée d'une dépression.
       
    Elle a passé plusieurs années au fond de son lit,
  incapable de se lever, habitée jour et
  nuit par des pensées de suicide.
   
    Puis, un matin, elle a fait une
  découverte qui a changé sa vie - puis
  qui a changé la vie de millions de
  personnes dans le monde.
   
    Elle s'est rendu compte que ce n'était
  pas le monde qui lui en voulait, mais
  son interprétation du monde qui n'avait
  rien à voir avec la réalité".
   
    Mais une pensée suffit-elle à changer une vie ?
   
   Un beau début de réponse à lire ici !
   
    Vous y trouverez les 4 questions:
   
    1. Est-ce que c'est vrai ?
   
    2. Pouvez-vous absolument savoir que c'est vrai ?
   
    3. Comment réagissez-vous, que se passe-t-il, quand vous croyez cette pensée ?
   
    4. Qui seriez-vous sans cette pensée ?
   
    Bienvenue dans un voyage passionnant en vous-même...
   
    Avec nos plus sincères pensées