Quoi de plus rapide que le Travail de Byron Katie pour retrouver l'Equilibre et la Joie...Initiez-vous :
Avec Sylvie Boute, psychopédagogue, depuis 7 ans au service de la diffusion du Work auprès des enfants, des adolescents et des adultes de tous âges.



Nous proposons, en TARIF modulable selon les ressources, des STAGES d'initiation et d'approfondissement du Travail de Byron Katie + des CONSULTATIONS, et sur ce blog de nombreux sujets...avec les "retournements".

4 oct. 2011

Vous pouvez être le début de la fin de la guerre dans le monde


Katie, 
Vous dites que le travail me laissera sans stress, sans problèmes. 
Mais n'est-ce pas irresponsable ?
Que faire si mon enfant de trois ans est affamé? 
Vais-je m'installer dans le non stress et penser: 
«Eh bien, c'est la réalité", et le laisser mourir de faim?


Katie répond :
Ma chérie, l'Amour est bon, 
il ne reste pas immobile à ne rien faire quand il voit son propre besoin. 
Pensez-vous vraiment que les pensées violentes, 
comme celles qui viennent avec des problèmes, 
sont nécessaires pour nourrir un enfant? 
Si votre enfant est affamé, nourrissez-le ! 
Comment vous sentiriez-vous si vous nourrissiez un enfant affamé 
sans stress et sans inquiétude ?
Ce qui est important, c'est comment et où trouver la nourriture qui est disponible, 
et être heureux quand vous pouvez le faire !
Eh bien, voilà comment je vis ma vie. 
La liberté n'est pas folle. 
Je n'ai pas besoin de stress pour faire ce que je sais avoir à faire; 
ce n'est pas efficace; 
Le chemin de la paix et du bon sens sont efficace. 
L'amour est une action, et dans mon expérience, la réalité est toujours aimable.
---
Comment pouvez-vous dire que la réalité est bonne? 
Qu'en est-il de la guerre, le viol, la pauvreté, la violence et la maltraitance des enfants? 
Etes-vous sûr de les tolérer? 

Katie :
Bien sûr que non. 
Comment pourrais-je les tolérer? 
J'ai simplement remarqué que si je pense qu'ils ne devraient pas exister, je souffre. 
Ils existent jusqu'à ce qu'ils n'existent pas. 
Puis-je simplement mettre fin à la guerre en moi? 
Puis-je arrêter mon propre viol et des autres avec  ma pensée abusive? 
Si je ne peux pas, je continue en moi ce à quoi je veux mettre fin en vous.
Un esprit sain ne souffre pas, jamais. 
Pouvez-vous éliminer la guerre partout sur ​​la terre ? 
Grâce au questionnement, vous pouvez commencer à l'éliminer pour un être humain: VOUS. Vous pouvez être le début de la fin de la guerre dans le monde. 
Si la vie vous dérange, tant mieux! 
Jugez ceux qui font la guerre avec la feuille "Jugez votre voisin", 
questionnez et faites les retournements. 
Voulez-vous vraiment connaître la vérité? 
Toutes les souffrances commencent et finissent avec vous.
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Toujours accepter la réalité c'est comme ne plus vouloir .
N'est-il pas plus intéressant de vouloir les choses? 

Réponse: 
Mon expérience, c'est que je veux quelque chose tout le temps. 
Je veux ce que j'ai, jusqu'à ce qu'elle disparaisse. 
C'est toujours assez. 
Il y a toujours assez et toujours plus, et toujours à l'heure.
elles se déplacent comme un seul, sans conflit. 


Si jamais vous trouvez quelque chose qui vous manque, 
écrivez votre pensée et questionnez. 
Je trouve que la vie n'est jamais à court et n'a pas besoin d'avenir. 
Tout ce dont j'ai besoin est toujours fourni, 
et je n'ai pas à faire quelque chose pour cela.


Ce que je veux exactement? 
Je veux répondre à votre question, 
parce que c'est ce qui se passe en ce moment. 
Je vous réponds, parce que c'est ce que l'amour fait. 
C'est un effet de la cause originelle : Vous. 
J'aime cette vie. 
Pourquoi voudrais-je quelque chose de plus ou moins que ce que j'ai, 
même si c'est douloureux? 
Ce que je vois, où je suis, ce que je sens l'odeur et le goût et le toucher, tout est bon. 


Si vous aimiez votre vie, voudriez-vous la changer ? 
Il n'y a rien de plus excitant que d'aimer ce qui est.
Quand je veux ce que j'ai, la pensée et l'action ne sont pas séparées.

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Vous dites parfois: «Dieu est tout, Dieu est bon." 
N'est-ce pas juste une croyance?

Réponse :  
Dieu , comme j'utilise ce mot,  est un autre nom pour ce qui est
Je connais toujours l'intention de Dieu : 
C'est exactement ce qui est à chaque instant, et c'est une très bonne chose. 
Je n'ai pas besoin de le questionner.
Je ne cherche plus à deviner les affaires de Dieu. 
C'est simple. 
Et à partir de cette base, il est clair que tout est parfait. 
La vérité, je l'appelle le dernier jugement-dernier est «Dieu est tout, Dieu est bon."
Les gens qui comprennent vraiment cela n'ont plus besoin de questionner. 
En fin de compte, bien sûr, même cela n'est pas vrai. 
Mais si cela fonctionne pour vous, gardez-le et ayez une vie merveilleuse. 
Toutes les vérités finissent un jour par tomber. 
Toute vérité est une déformation de ce qui est. 
Si nous questionnons, nous perdons même la dernière vérité. 


Et cet état, au-delà toutes les vérités, est une vraie intimité. 



C'est la réalisation de Dieu.
Et bienvenue à la "nouvelle rentrée". 
Chaque instant est un commencement.


Traduit par Sylvie
(texte issu de la Newsletter 
septembre 2011 de Katie)

L'argent, de multiples problèmes, de multiples solutions



Jean-Luc et moi-même, suivons le chemin du "Work" 
qui nous conduit du "développement personnel" au "développement collectif"
et nous avons décidé de faire de notre association à Peyrehorade dans les Landes
un lieu actif de conférences/ateliers qui, cette année 2011-2012,
auront pour thème récurrent :
L'ARGENT, de multiples problèmes, de multiples solutions.

L'Argent ...

Une préoccupation centrale dans la vie de chacun d'entre nous :
en avoir plus, le faire fructifier, ne pas le perdre, ne pas le gaspiller...
Tant d'émotions de sécurité et d'insécurité relatives à cet univers.

Regardons les dessins de nos billets d'euros :
des Ponts, des Portes, des Fenêtres ...
Sommes-nous-nous prêts à passer les ponts, les portes ou les fenêtres ?

Sommes-nous prêts à être ou devenir un Pont, une Porte ou une Fenêtre
ou les trois ?

Sommes-nous prêts à Sortir ?
Sortir de notre façon de penser ?

C'est l'Objectif de tous nos rendez-vous,
qu'ils soient personnels (consultations)
ou collectifs (stages, conférences)
et particulièrement au sein de notre Association 
"Success Training School" à Peyrehorade
dont le programme cette année concernera essentiellement
les sujets brûlants de l'actualité financière, économique, écologique et sociale.

L'argent est-il un problème ?
ou est-ce ma façon de penser l'argent qui est un problème ?

Le lendemain de cette newsletter, Katie publie la sienne...sur le même thème...
Pour ceux qui ne lisent pas encore l'anglais,
en voici une partie traduite par mes soins :

Quel Pont passons-nous aujourd'hui ?
 Sommes-nous un Pont pour quelqu'un ?

Très chers,

Partout dans le monde, beaucoup d'entre vous m'ont écrit récemment
au sujet de l'argent et des finances et combien vous êtes inquiets 
concernant votre travail, votre revenu, et l'état de l'économie de votre pays. 
Voici deux articles qui peuvent vous aider:
(traduction en cours)
Etats-Unis Nouvelles & World Report)
    Comment réagissez-vous, que se passe-t-il, 
    quand vous croyez la pensée "le stress est insupportable"? 
    (c'est mieux de poser par écrit toute colère ou frustration, testez-le !)


    Trouvez une situation, un moment dans le temps, où vous pensiez, 
    «Le stress est insupportable» 
    au sujet de vos finances, un emploi perdu, ou toute autre chose dans votre vie.


    Imprimez la feuille de jugez-Votre-Voisin en bas de cette page,

    et remplissez la feuille de travail. 
    Au fur et à mesure que vous remettez en question les pensées identifiées sur votre feuille, notez les émotions que vous ressentez, et les images qui inondent votre esprit. 
    Vous voyez-vous ne jamais travailler à nouveau, 
    incapable de subvenir à vos besoins, dans la misère, comme un SDF ?
    Comment traitez-vous vos proches lorsque vous croyez cette pensée? 
    Comment vous traitez-vous ? 
    Est-ce que cette pensée apporte la paix ou le stress dans votre vie. 
    Est-ce qu'une addiction / dépendance vient avec cette pensée ?
    agissez-vous à partir de l'addiction, de la dépendance ?
    Notez et identifiez les émotions que vous ressentez quand vous croyez la pensée que vous questionnez. 
    Autre chose? 
    Regardez calmement. 

    Maintenant passez du temps dans la quatrième question 

    et expérimentez qui vous seriez, dans cette même situation, sans la pensée. 
    Qui seriez-vous si vous n'aviez même pas eu la capacité d'avoir cette pensée ?
    Puis "retournez" la pensée, 

    trouvez au moins trois exemples précis et authentiques pour chaque retournement. 

    Quels sont les autres pensées stressantes et les situations qui viennent à votre esprit, 

    sur les emplois et les finances? 
    Certaines d'entre elles vous sont-elles familières, tournent-elles en boucle ?
    Questionnez-les sur une feuille  Jugez-Votre-Voisin.

    «Je suis en colère contre mon patron car il m'a viré."


    «Je suis dévasté parce que nous allons perdre notre maison." 


    «Je suis déprimée parce que je ne retrouverai jamais un emploi bien rémunéré à nouveau." 


    «Je suis déçu parce que je suis un échec." 


    "Je suis (émotion) parce que sans une maison, je ne peux pas survivre dans la rue." 


    "Je suis (émotion) parce que sans travail, je ne peux pas survivre." 


    "Je suis (émotion) parce que sans travail, ma famille va me quitter." 


    "Je suis (émotion) parce que sans argent, tout le monde va perdre tout respect pour moi." 


    Voyez-vous d'autres situations à écrire ?


    Je vous invite à écrire vos pensées stressantes 

    sur une feuille "Jugez-Votre-Voisin", 
    au fur et à mesure qu'elles surviennent ,
     et questionnez-les une par une.
    Trouvez des exemples pour chaque retournement 
    et observez comment ils sont vrais.


    Je vous invite au travail sur votre vécu, 
    pensée après pensée, 
    au nom de la Paix. 


    Je vous invite également à vous rappeler un moment 
    où vous avez cru que vous n'étiez pas bien. 
    Puis, les yeux fermés, faites le travail sur cette pensée, dans cette situation. 
    En revenant dans cette situation, demandez-vous, 
    «je ne suis pas okay'-est-ce vrai?" 
    Et continuez l'enquête jusqu'à ce que vous trouviez des retournements 
    et des exemples pour chaque retournement. 
    Aussi, s'il vous plaît remerciez-vous quand vous  terminez cette méditation,
    au nom de la Paix.
    J'aime que vous veniez voir et ressentir,

    que de l'autre côté de ces pensées stressantes, 
    est la Liberté , était et sera toujours,
     attendant que chacun la découvre 
    Passons les ponts, soyons / devenons des ponts...
    à l'intérieur de soi. 
    Cette liberté est notre droit de naissance.

    Aimez ce qui est, ...et ce serait vous, 

    ...une imagination, 
    et une Vie ...la plus étonnante!


    kt (Katie)
    traduit par Sylvie Boute
    (Newsletter de septembre 2011)

    La quatrième Question du Work, est-elle la quatrième Dimension ?...

    "Comment réagis-tu, que se passe-t-il quand tu as cette pensée ?
    Cette pensée, est-elle source de stress ou de paix ?"

    La troisième Question est-elle la troisième Dimension, 
    celle de la souffrance et du plaisir ?

    "Qui serais-tu sans cette pensée ?"

    La quatrième Question est-elle la quatrième Dimension, 
    celle de la "Liberté" ?...
    Mais avons-nous vraiment compris ce qu'est la LIBERTÉ ...

    Se libérer de l'illusion du contrôle de l'esprit en fait parti :
    C'est le fruit du retournement de la dernière Question de "Jugez votre voisin" :
    Je veux bien encore...(faire l'expérience de mes pensées stressantes)

    Pour aller plus loin / plus près : 
    05 58 73 76 04
    Demandez un Work en tarif libre.

    Certains parlent de la cinquième Dimension...
    sachez qu'elle est immanente,
    elle est le Contenu et le Contenant
    et vibre à travers le mot "VÉRITÉ".

    "Est-ce que c'est Vrai, est-ce que ça peut être Vrai...?"
    Et je suis attentif à mon ressenti de ce qui est vrai pour moi.
    Qui est prêt à se harceler tendrement avec cette Question ?


    Pratiquons ensemble chaque fois que possible,
    encouragez les initiatives !
    et nous vous invitons chaque 1ers et 3èmes lundis du mois à Peyrehorade
    avec l'association "Success Training School"

    Avec toute mon Amitié,
    Sylvie