Objectif : Mettre en mouvement les idées fixes.
Oui, ces rendez-vous sont un baume pour l'âme et le cœur :
On s'exerce, on observe, on apprend, on désapprend;
on se découvre plus véritablement, on apprend à apprendre et appréhender autrement, de vrais apprentis-sages;
les barrières tombent, s'élèvent, retombent;
on se ferme, on s'ouvre et s'ouvre encore.
Nos buts se dévoilent si aisément, comment les choses peuvent-elles être aussi simples, éclore aussi facilement, comme si l'esprit n'avait plus rien à redouter...
Les non deviennent des oui, juste le temps de leur accorder un droit d'existence;
nul ne semble jamais y résister...
Chacun devient ou redevient un amoureux de l'esprit, cet esprit qui semble n'appartenir à personne, qui nous unit et se balade de l'un à
l'autre, présent en permanence et insaisissable, joueur, rieur, tendre et si doux.
Oui, ces rendez-vous sont un baume pour l'âme et le cœur.
avec Sylvie and Family
Un des meilleurs espaces pour s'initier ou approfondir le Travail de Byron Katie, TheWork.
Quoi de plus rapide que le Travail de Byron Katie pour retrouver l'Equilibre et la Joie...Initiez-vous :
Avec Sylvie Boute, psychopédagogue, depuis 7 ans au service de la diffusion du Work auprès des enfants, des adolescents et des adultes de tous âges.
Nous proposons, en TARIF modulable selon les ressources, des STAGES d'initiation et d'approfondissement du Travail de Byron Katie + des CONSULTATIONS, et sur ce blog de nombreux sujets...avec les "retournements".
Avec Sylvie Boute, psychopédagogue, depuis 7 ans au service de la diffusion du Work auprès des enfants, des adolescents et des adultes de tous âges.
Nous proposons, en TARIF modulable selon les ressources, des STAGES d'initiation et d'approfondissement du Travail de Byron Katie + des CONSULTATIONS, et sur ce blog de nombreux sujets...avec les "retournements".
19 déc. 2013
15 déc. 2013
Testez votre esprit d'ouverture...au possible
Sommes-nous quelquefois "enfermés" dans des certitudes ?
= Sommes-nous quelquefois certains d'être "enfermés" ?VRAI, FAUX ou POSSIBLE.
Les caractéristiques du vivant
Lis ces affirmations, réfléchis bien et colorie ce que
tu penses :
VRAI ou FAUX ou POSSIBLE ?
La naissance
c’est quand on sort d’un œuf… VRAI ou FAUX ou POSSIBLE ?
La
naissance, c’est quand on rentre dans un œuf… VRAI ou FAUX ou POSSIBLE ?
La
naissance, c’est quand on rentre dans un ventre… VRAI ou FAUX ou POSSIBLE ?
La
naissance, c’est quand on sort d’un ventre… VRAI ou FAUX ou POSSIBLE ?
Se nourrir,
c’est manger des aliments pour bien grandir… VRAI ou FAUX ou POSSIBLE ?
Se nourrir,
c’est manger des aliments pour mal grandir… VRAI ou FAUX ou POSSIBLE ?
Grandir,
cela veut dire que la taille augmente… VRAI ou FAUX ou POSSIBLE ?
Grandir,
cela veut dire que la taille diminue… VRAI ou FAUX ou POSSIBLE ?
Se reproduire
signifie faire des bébés… VRAI ou FAUX ou POSSIBLE ?
Se
reproduire signifie faire des adultes… VRAI ou FAUX ou POSSIBLE ?
Mourir,
c’est quand la vie s’arrête… VRAI ou FAUX ou POSSIBLE ?
Mourir,
c’est quand la vie continue… … VRAI ou FAUX ou POSSIBLE ?
| Coloriage pour ceux qui ont fini de répondre :) De quand date votre dernier coloriage ? |
Résultat : Quel esprit avez-vous ?
Êtes-vous enclin à dire plus facilement VRAI, FAUX, ou POSSIBLE ?
Toutes ces affirmations peuvent être vraies...Trouverez-vous des cas où cela peut être vrai ? Mes 23 élèves de 5 et 6 ans, ensemble, en ont trouvés sans que je les aide
Êtes-vous enclin à dire plus facilement VRAI, FAUX, ou POSSIBLE ?
Toutes ces affirmations peuvent être vraies...Trouverez-vous des cas où cela peut être vrai ? Mes 23 élèves de 5 et 6 ans, ensemble, en ont trouvés sans que je les aide
et vous ?
Si vous le pouvez, rejoignez-nous ce mercredi 18 décembre
à Peyrehorade de 20H à 21H30 / 22H
pour notre rendez- vous mensuel "WORK".
à Peyrehorade de 20H à 21H30 / 22H
pour notre rendez- vous mensuel "WORK".
Joie et bonne humeur au rendez-vous
sans compter toutes les bonnes surprises qui peuvent suivre...
Il est possible qu'elles soient synchrones.
A mercredi à Peyrehorade,
salle 5 du centre socioculturel, juste à gauche du cinéma sur la place
et bonnes fêtes de fin d'année à tous.
Sylvie and Family
9 déc. 2013
Comment désamorcer les bombes intérieures
| Le Dalai Lama |
Des conflits dans le monde, des conflits avec nos proches, des conflits en nous-même !
Vous sentez-vous quelquefois usé, fatigué, démoralisé, découragé de "batailler".
Combien de conflits sont devenus des causes "perdues" ?
Dès que nous nous sentons "mal", c'est le moment de questionner, répète inlassablement Byron Katie, nous avons rendez-vous avec "le soleil", un soleil de réalités bienfaisantes.
La terre est un champ de bataille...
Qui suis-je sans cette pensée ? plus léger ? plus serein ?
Comment les choses devraient être dans un monde idéal ?
Que toute bataille cesse ?
Que toute souffrance cesse ?
Observons les retournements de cette affirmation,
quand nous permettons à toute pensée de tourner naturellement,
de la même manière que les planètes tournent autour du soleil :
Le ciel est un champ de bataille :
Qu'en pensez-vous ?
Intéressant n'est-ce pas ?
Nous avons appris à l'école que les dieux de l'Olympe étaient très belliqueux,
et pourrait-il y avoir des Star Wars qui ne soient pas de la fiction ?
La terre n'est pas un champ de bataille :
Quand nous sommes tranquilles, sereins, heureux, ça arrive bien sûr !
Et peut-être bien plus souvent que nous le disons !
La terre est un champ de paix :
Combien de temps passons-nous à faire la paix avec nos proches,
sur les petites choses et les plus grandes ?
Avons-nous une terre intérieure, un jardin intérieur où les graines de paix
peuvent pousser à l'abri de toute agression extérieur ?
Découvrons ce jardin avec chaque questionnement.
La terre est un temps de bataille :
Oui, juste le temps de la bataille, quelquefois court, quelquefois moins court.
La terre est une bataille de champ :
C'est le moins qu'on puisse dire !
La bataille pour le territoire est souvent le début de toute bataille !
Tellement Vrai !
Ma terre est un champ de bataille :
Avez-vous un jardin ?
Luttez-vous contre les "mauvaises herbes", pour que tout pousse bien ?
Ma terre...on pourrait l'écrire "Mater"...(= Mère en latin),
les mères, vivent-elles dans un champ de bataille ?
Je suis un champ de bataille :
Entre nos envies et nos obligations, y-a-t-il harmonie ou disharmonie ?
Ressentez-vous une bataille à l'intérieur de vous ?
Mes pensées / ma façon de penser sont/est un champ de bataille :
Qu'est-ce qui est bien, qu'est-ce qui est moins bien ?
Quelquefois, c'est clair et quelquefois si confus !
Que dois-je penser dans ce monde où tout change si vite, sauf notre façon de penser, peut-être ?
Qu'est-ce qui est juste ?
Comment être sûr de bien penser ?
La terre est un champ de bataille...
Comment les choses devraient être dans un monde idéal ?
Que toute bataille cesse ?
Que toute souffrance cesse ?
Alors, je questionne mes pensées de souffrance, conflictuelles et
j'observe que le stress diminue au fur et à mesure du questionnement,
et que la bataille, la souffrance m'ont déjà quitté,
face à une vérité plus grande.
De toutes ces affirmations surlignées en vert,
quelle est celle(s) que vous ressentez la plus vraie, la plus juste ?
"Nous avons chacun un rôle à jouer pour instaurer un climat de paix authentique.
Si en tant qu'individu, on parvient à désamorcer ses bombes intérieures
En neutralisant ses pensées et ses émotions négatives
Et en cultivant ses qualités positives -,
On créé les conditions favorables au désarmement extérieur."
-Dalaï-Lama
Soyons toujours plus nombreux à favoriser le désarmement que nous souhaitons.
Sylvie, au service du désarmement universel.
9 nov. 2013
Les apparences sont-elles vraiment trompeuses ? Que croyez-vous ?
| Masques de Venise |
L'avez-vous déjà expérimenté ?
Il est aussi des apparences bien réelles
= Il est des réalités bien apparentes.
Chacun de nous est une apparence bien "réelle" et combien de fois faisons-nous de notre apparence une "tromperie" ?
Et si toute "tromperie" n'était qu'une illusion, imaginez...
Quelle que soit notre interprétation des apparences, il est vain de croire que nous pouvons détenir une vérité absolue.
Nous approchons "ce qui est vrai" quand nous reconnaissons que notre esprit, notre cœur et notre âme vivent éternellement inclinés devant les multiples visages de la Réalité, comme la Terre s'incline devant le Soleil :).
Dans ce merveilleux exercice qu'est le "Work" de Byron Katie, l'homme naturellement redevient paisible et joyeux devant de nouvelles "vérités / réalités" qui éclatent au grand jour.
Sylvie, volontaire quotidienne pour passer à travers les apparences, comme vous ?
Quelques citations sympathiques sur le Masque :
"La mort est belle, elle est notre amie ; néanmoins, nous ne la reconnaissons pas, parce qu'elle se présente à nous masquée et que son masque nous épouvante."
François René de Chateaubriand
" L'homme est moins lui-même quand il est sincère, donnez-lui un masque et il dira la vérité."
Oscar Wilde
"L'apparence prend toujours le dessus sur le réel, le masque sur le masqué. On montre pour cacher, mais on montre surtout pour montrer..."
Jean-Pierre Martel
"Quand l'homme se regarde beaucoup lui-même, il en arrive à ne plus savoir quel est son visage et quel est son masque." Pio Baroja
"Le monde est un grand bal où chacun est masqué." Vauvenargues
"Personne ne peut porter longtemps le masque." Sénèque
"Le masque du bonheur est peut-être le plus dur à porter." Gérard Martin
"Un visage est-il un masque de comédie posé sur la tragédie de l’âme ?" Shan Sa
"La timidité, c'est le masque le plus pratique qui soit." Raymond Plante
"Et après tout, qu'est-ce qu'un mensonge ? La vérité sous le masque... "
George Gordon, Lord Byron
"Le rôle d’un romancier n’est pas de tomber le masque. C’est au contraire d’en mettre le plus possible." Frédéric Beigbeder
"Il n'y a rien de tel qu'un peu de vérité pour masquer un mensonge." William Congreve
"C’est toujours un bonheur de faire tomber les masques et de se rendre compte que les gens nous préfèrent déguisés." Camille de Peretti
8 nov. 2013
Une nécessité sur Terre : Savoir se contrôler...= Contrôler son savoir :)
| un soufflé contrôlé |
La vie nous invite aux deux opportunités.
Y-en aurait-il une plus importante que l'autre ?
Observez combien la "danse des mots" fait apparaître de multiples vérités toutes plus vraies les unes que les autres :
Savoir se contrôler est vital...Vrai, exemples nombreux n'est-ce pas ?
Savoir se contrôler est "mortel"...Quand trop de contrôle nuit, à la santé par exemple.
Savoir se lâcher est vital...et le rire en est une expression première comme les larmes d'ailleurs et tant d'autres ex-pressions.
Contrôler son savoir est vital...Ah ! Que j'apprécie encore et encore l'antimétabole :
Ce que nous croyons vrai, l'avons-nous érigé en vérité absolue ou relative. Nos relations, toutes nos relations seront tellement meilleures le jour où nous vivrons sous l'ordre de la vérité relative.
Il faut juste oser se poser la question vitale qu'aiment tant les petits enfants et que tant d'adultes ont mis au placard :
"Est-ce que c'est vrai que ...."
La question fétiche du Travail de Byron Katie qui réveille chaque fois notre âme d'enfant.
Et qui aboutit à ce retournement final :
Savoir contrôler mes pensées / ma façon de penser est vital !
Je suis seul responsable de devenir le juge impartial que je suis déjà en toute situation :
De toutes les affirmations en gras, laquelle est la plus juste à vos yeux ?
Ne le seraient-elles pas toute à égalité ?
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| Krshna dancing |
Devant Celui qui fait danser les mots, nul esprit ne peut résister.
Seule subsiste une danse perpétuelle qui nous invite à laisser les pensées entrer et sortir en notre esprit, comme l'air entre et sort.
Une pensée difficile vous obsède ?
Observez : L'avez-vous érigée en vérité absolue ?
Et si vous osiez quitter le monde des vaines imaginations, ces vérités absolues, pour un monde plus paisible :
La Terre, où ne peuvent survivre que les Vérités Relatives, ainsi qu'Einstein nous l'a révélé comme tant d'autres l'avaient déjà reconnu auparavant.
En s'exerçant à "contrôler notre Savoir", c'est notre Ignorance que nous contrôlons aussi, et il m'apparaît si clairement aujourd'hui, que nous ne sommes jamais autant Savant que lorsque nous osons recevoir notre ignorance.
Nicht der Zweifel, die Gewissheit ist das, was wahnsinnig macht...
[ Ce n’est pas le doute qui rend fou : c’est la certitude... ]
Friedrich Nietzsche, Ecce homo, Warum ich so klug bin, 4
Sylvie, en exercice quotidien, comme vous ?
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